Retour au calme et étirements

Partie 4 d’une séance de danse

CHÂTEAU DU SILENCE

Retour au calme

Relaxation

Retour au calme

CHÂTEAU DU SILENCE

Retour au calme

Relaxation

Retour au calme

ÉTIREMENT 1

Étirements des muscles du mollet

ÉTIREMENT 2

Étirements des muscles du mollet

RELAXATION

Retour au calme